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Qué productos de temporada comprar en Mayo. Cesta de la compra con Milola

May 11, 2021 | Nutrición | 0 Comentarios

Quizás te has preguntado alguna vez qué productos de temporada comprar en Mayo, la cesta de la compra con Milola te facilita, a partir de ahora, mes a mes, cómo organizar tu lista de la compra. 

En Mayo la cesta de la compra se llena de color y de sabores que anuncian la llegada inminente del verano. Empezamos a oscilar hacia platos más frescos y ligeros. La cesta de la compra con productos de temporada es nuestra inspiración para elegir o crear recetas y platos que saque lo mejor de cada uno de esos ingredientes. 

Aquí tienes un listado de productos que están ahora mismo en su máximo esplendor. Van a ser los protagonistas de nuestra mesa, y de la receta que compartiremos con vosotros este mes.  

¿Te vienes al mercado con Milola?

Fruta de temporada en el mes de Mayo: 

  • Manzanas 
  • Albaricoques
  • Mora
  • Aguacates
  • Arándanos
  • Melón de cantalupo
  • Cerezas
  • Pomelo
  • Limón
  • Lima
  • Mango
  • Naranjas
  • Nectarinas
  • Melocotón
  • Ciruelas
  • Frambuesas
  • Fresas y fresones
  • Breva
  • Grosella
  • Kiwi
  • Níspero
  • Pera amarilla
  • Pera agua
  • Piña
  • Plátano
  • Sandía

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Verduras y hortalizas de temporada en el mes de Mayo:

  • Rúcula
  • Espárragos
  • Brócoli
  • Col
  • Zanahorias
  • Coliflor
  • Raíz de apio
  • Apio
  • Pepino
  • Endivias
  • Hinojo
  • Kale
  • Puerros
  • Guisantes
  • Patatas
  • Achicoria roja
  • Rábanos
  • Ruibarbo
  • Espinacas
  • Tomates
  • Calabacines
  • Repollo
  • Acelga
  • Berenjena

¿Estás pensando ya en recetas para alguno de estos productos?

Por el momento te dejamos dos recetas, ambas dulces y deliciosas.

Receta de Clafoutis de Cereza sin gluten.

Receta de Pastel de Chocolate y Fresas sin gluten. 

Iremos aumentando las recetas, por ahora ya tienes dos para disfrutar con fresas o cerezas, y aprovechando la temporada. 

Si te animas a ponerlas en práctica, no olvides citarnos en Instagram @milolaglutenfree y utilizar la etiqueta #milolaenmicocina para que podamos verla. 

Puedes leer más sobre los beneficios de comprar productos de temporada y cómo ayuda la cesta de la compra con Milola aquí, y más adelante, consultar el listado de los próximos meses. 

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